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Encontro de Amigos Lapeanos

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Nesta quarta-feira, 20 de setembro, velhos amigos lapeanos se encontraram no Restaurante Tonzano, na Lapa, para um almoço informal, mas sobretudo para colocarem as conversas em dia, já que esse tipo de encontro vem se tornando cada vez mais escasso, principalmente pós pandemia. Claro que um dos principais assuntos foi …

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A ordem dos alimentos influencia no emagrecimento?

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Muitas vezes, em busca por métodos de emagrecimento, nos deparamos com dietas restritivas que exigem sacrifícios e a eliminação de diversos alimentos. Porém, o segredo para um emagrecimento bem-sucedido pode estar em uma abordagem mais simples e surpreendentemente eficaz: a ordem dos alimentos no prato. Ao enxergarmos as refeições de …

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Calor pode provocar desidratação e confusão mental em idosos

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Com o aumento das temperaturas, casos de desidratação são mais frequentes e exigem maior atenção. A Prefeitura alerta que, nos idosos, ela se apresenta principalmente com confusão mental, agitação e prostração, além de efeitos que podem ser observados na pele, como uma maior flacidez ou aparência ressecada, e nas mucosas, …

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Setembro Vermelho conscientiza sobre os cuidados com o coração

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Como está a saúde do seu coração? Vital para a nossa sobrevivência, ele é responsável por bombear sangue para todo o corpo, garantindo que tecidos e órgãos recebam oxigênio e nutrientes. Esse importante órgão muscular realiza cerca de 100 mil contrações por dia ao longo de toda a nossa vida, …

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Grêmio Estudantil em Destaque: inscrições seguem abertas até 17 de outubro

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Os interessados em participar da homenagem “Grêmio Estudantil em Destaque”, iniciativa da Secretaria Municipal de Educação (SME) que estimula projetos que demonstram relevância para o Protagonismo Juvenil, têm até 17 de outubro para submeter os projetos. Os trabalhos desenvolvidos devem atender a Matriz de Saberes e/ou os Objetivos de Desenvolvimento …

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