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Saúde e Estética

Instituto lança mapa da saúde mental com apoio do Google

Entrou no ar nesta segunda-feira (11), com apoio do Google, o Mapa da Saúde Mental: www.mapasaudemental.com.br. A iniciativa foi desenvolvida pelo Instituto Vita Alere (www.vitaalere.com.br), que atua na promoção da saúde mental e na prevenção e posvenção do suicídio. O site propõe-se a ser um guia de ajuda e mostrará …

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Governo de SP determina uso obrigatório de máscaras em todo o estado

mascara

O Governador João Doria anunciou, nesta segunda-feira (4), a obrigatoriedade do uso de máscara em todo o estado por pessoas que circularem em espaços públicos, a partir de quinta-feira (7). A regulamentação caberá às prefeituras, que definirão a fiscalização e a aplicação de penalidades a quem desobedecer a medida. “A …

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Como a alimentação saudável contribui para o bem-estar e evita a obesidade

Os alimentos saudáveis são responsáveis por fornecer energia e nutrientes ao corpo, controlar a pressão arterial, prevenir a obesidade e liberar neurotransmissores responsáveis pela sensação de bem-estar, além de outros benefícios. É sabido que uma boa alimentação deve ser composta por vitaminas, fibras, carboidratos de baixos teor glicêmico e densidade …

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Meio ambiente, Estresse e a Melhor resposta

meio-ambiente

De maneira geral as pessoas quando se deparam com alguma mudança no seu ambiente (família, trabalho, escolar, etc.) costumam sempre compará-la (mesmo que de forma não consciente) com experiências anteriores, a fim de avaliar se ela é causadora de estresse ou não. Como a Arte Marcial Russa pode me ajudar …

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Cédulas de dinheiro e moedas podem transmitir doenças

dinheiro

Mais de um bilhão de cédulas de dinheiro circulam no Estado de São Paulo, mas nem todos os cidadãos imaginam que, ao passar de mão em mão, as notas acabam sendo contaminadas por microrganismos prejudiciais à saúde. Segundo o infectologista Ralcyon Teixeira, as notas de papel têm inúmeras bactérias. “Elas …

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