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Saúde e Estética

6 opções de tratamentos para dores nas costas

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As dores nas costas são um dos tipos de dores nas articulações mais comuns. De acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde), 80% da população mundial sofre(rá) com dores nas costas em algum momento da vida, o que alerta para a necessidade, principalmente, de cuidados preventivos. Mas quando já …

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Raios UV podem afetar a sua visão

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A chegada do verão é marcada pelo registro das altas temperaturas, além de maior exposição ao sol e idas à piscina e à praia. Nesse período, é importante redobrar os cuidados com o corpo, a pele e a visão, uma vez que os olhos ficam mais vulneráveis aos raios ultravioletas. …

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Veja dicas de saúde para incluir nas metas do novo ano

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Ter saúde e qualidade de vida estão sempre entre os principais desejos para o novo ano – e para a vida, afinal é preciso estar bem física e mentalmente para “correr atrás” dos outros objetivos. Para isso, é importante adotar como rotina alguns hábitos simples, mas que trazem grandes benefícios …

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Região agora conta com Centro de Referência da Dor Crônica

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Foi inaugurado, no dia 27 de dezembro, o Centro de Referência da Dor Crônica (CR Dor) Oeste, localizado na avenida Queiroz Filho, 313, na Vila Hamburguesa. Com essa unidade, a capital passa a contar com seis Centros de Referência da Dor, sendo um por Coordenadoria Regional de Saúde (CRS). O …

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Saiba como minimizar os efeitos do calor para garantir noites bem-dormidas

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Cansaço, dificuldade de concentração, estresse, mau-humor, acidentes e, a longo prazo, o risco de doenças cardiovasculares e metabólicas. Estes são alguns dos prejuízos causados pela insônia. Afinal, o sono tem papel essencial na liberação de diversos hormônios, no fortalecimento do sistema imunológico, na consolidação da memória e no bem-estar em …

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A importância de fazer um check-up geral no início do ano

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A saúde é o principal bem do ser humano, no entanto, muitos só se lembram dela quando surgem as doenças, por isso, cada vez mais os cuidados preventivos têm ganhado destaque e empresas que oferecem esse tipo de tratamento tem sido muito buscadas, principalmente nesta época do ano. O fim …

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