Você já deve ter ouvido falar em termogênicos, não é mesmo? Mas, não estamos falando daquelas cápsulas milagrosas, mas sim de alimentos que podem aumentar o metabolismo e, consequentemente, ajudar na queima de gordura corporal. Algumas pessoas possuem um metabolismo mais lento que outras. Para quem tem o metabolismo lento …

Na próxima terça-feira, 17, a partir das 19 horas, estaremos recebendo em nosso ginásiona, o Consul Szilárd Teleki e a Consulesa Zsuzsanna László, da Hungria, onde faremos uma reunião e após um churrasco. Será um dia Histórico pra SERVA, pela primeira vez receberemos um membro do Governo Húngaro em nossa …

Ingredientes: 1 pacote de Pão Sovado Kim 500g 1/2 lata de leite condensado 1 xícara de leite integral 3 ovos Açúcar e canela em pó Óleo para fritar as rabanadas   Modo de Preparo: Corte o pão em fatias de mais ou menos 2 cm de espessura. Reserve. Em uma …

Sete unidades do Centro de Apoio ao Trabalho e Empreendedorismo (CATe), da Secretaria Municipal do Trabalho e Empreendedorismo (SMTE), promovem na próxima quarta-feira (18) uma oficina com orientações para que buscam a inserção ou reinserção no mercado de trabalho. O curso tem por objetivo mostrar aos participantes o valor dos …

A falta de uma rotina que contemple atividades físicas pode desencadear em uma série de problemas de saúde física e mental. Obesidade, hipertensão, diabetes, depressão e Alzheimer são algumas das doenças que podem ser causadas pelo sedentarismo. Sair dessa condição, entretanto, pode ser mais prático do que se imagina. É …

444 pessoas foram atendidas nos dias 26, 27 e 28, na ação “Check-up Express”, promovido pelo Instituto CEMA e CEMA in Company, em parceria com a Prefeitura Regional (PR) da Lapa. Os munícipes puderam, de forma gratuita, medir a diabetes e a pressão arterial, além de fazer a avaliação da …

Parabéns a nossa Lapeana Maestrina RENATA SBRIGHI   que nesta sexta-feira, 06 de abril de 2018, completa 82 ANOS de vida, e aos músicos da ORQUESTRA SANFÔNICA DE SÃO PAULO também sediada na Lapa pela comemoração de 30 ANOS, levando a musicalidade da Sanfona pelo Brasil e o Mundo.  

Os Festivais de Yakissoba e Tempurá trazem os pratos típicos da culinária oriental para o Memorial da América Latina, nos dias 07 e 08 de abril das 11 às 21 horas. Os visitantes poderão experimentar os tradicionais Yakissoba e Tempurá e se deliciar com um cardápio de diversos sabores elaborados …

‘Lapa Street Art’ vai agitar o centro comercial num evento de celebração da arte de rua Mais um muro da Lapa está ganhando cor. Desta vez é a Viela Ema Ângelo Murari, bem no centro comercial da Lapa e que vai expressar nas suas paredes toda a diversidade da comunidade …

A água é benção. Quando bem cuidada, é fertilidade. Deve ser preservada. Cuidar da água é cuidar de um bem fundamental para a agricultura, é semear o futuro. Nós no Brasil somos privilegiados por possuirmos 13% da água superficial doce de todo o mundo, por termos a terceira maior reserva …