Ter bons hábitos alimentares possui diversos benefícios para a saúde, mas para se alimentar corretamente é necessário ter uma dieta balanceada, sem grandes restrições ou excessos. Dietas restritivas podem causar indisposição, cansaço, fraqueza, dores de cabeça, queda de cabelo e unhas fracas como consequência da ingestão insuficiente de calorias e …

Em comemoração ao Dia do Esportista, neste sábado, 19, o Narena Esportes (@narenaesportes) promove um dia de muita animação, degustação e ação social. As inscrições para as aulas ao longo do dia podem ser feitas pelo whatsap e cada pessoa terá que levar um quilo de alimento, que será doado …

Nos sábados 19 e 26 de fevereiro, o Poupatempo promove mutirões para renovação de CNH (Carteira Nacional de Habilitação). Serão oferecidas mais de 18 mil vagas nas duas edições da ação, que acontecerão de forma presencial em todos os postos de atendimento do programa. A grade de agendamento será liberada …

A Prefeitura de São Paulo, por meio da Secretaria Municipal de Educação (SME), concluiu o novo processo licitatório que prevê a instalação dos equipamentos de Salas Digitais em 10 lotes, que abrangem 1.213 unidades e 10.050 salas. A nova contratação se deu em razão do contrato anterior não ter sido …

A Prefeitura de São Paulo, por meio da Secretaria Municipal das Subprefeituras, está entregando à população áreas verdes inovadoras, que somam a beleza de folhas e flores à funcionalidade de captação de águas pluviais. Tratam-se dos jardins de chuva, cujo objetivo é ampliar a permeabilidade do solo na cidade e …

A partir deste domingo, 13 de fevereiro, o público que visitar o Memorial da América Latina, instituição da Secretaria de Cultura e Economia Criativa,  poderá conferir, nas pilastras do Pavilhão da Criatividade Darcy Ribeiro, a exposição de 16 caricaturas de artistas ligados ao Movimento de 22. Com curadoria de Jal …

Quem passa  de carro pela rua Marquês de Paraná, na Vila Leopoldina, reclama do estado de abandono de seu “leito carroçável”; sim, este talvez tenho sido o termo usado à época de sua última reforma ou recapeamento, pois hoje em dia, só passando com veículos SUV 4×4 de tantos remendos …

Eloá, que esse novo ciclo seja próspero e cheio de alegrias, cercado de amigos e familiares. Você merece!  FELIZ ANIVERSÁRIO.

Wilma Corrêa  Meireles, mais conhecida  como Wilminha da Lapa, filha do saudoso Augusto Corrêa ( in memorian)  1° motorista da antiga CMTC. A lapeana Wilminha completou 90 anos no último domingo, dia 6 de fevereiro. Parabéns pela longevidade, sobretudo com muita saúde e simpatia!